心を回復できる力

おはようございます!
リトリーブサイコセラピーという心理セラピーで
人間関係の悩みを解決し
人との関わりを喜びになるサポートをしています
心理セラピスト村田暁世です!
 
 
最近頭の中が混乱気味ですw
結婚して名前が変わって、
書類を書いたりする際に間違えまくりw
名前以外も間違えまくりw
色々ついていけてない今日この頃です。。
 
 
 
【心を回復できる力】
 
 

心が辛いとき

その気持ちを前向きさで断ち切り

前に進もうとする

感じるのって辛いから

切り替えって必要だけど

でもね、それだけだと

自分の気持ちは置き去りになる

辛い思いは時を止めたままになる

変なポジティブシンキング

前の私はそうだった

自分に寄り添って感じてみよう

1人じゃなくていい誰かと一緒でいい

かなしいさみしいつらいくるしい。。。

その気持ちが胸の痛みが深いほど

それだけ思いが深かった事にも後悔にも気づく

傷ついたとき

人はその心を回復できる力がある

かかる時間は思いによって違うかもしれないけど

自然と癒えて昇華されていく

焦らず

時を止めず

自分のために

そうして

本当の意味でちゃんと前に進める

 

 

 

 

 

 

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